Exakt 60 minuter och 10 sekunder senare hade jag sprungit 1 mil, i lagom tempo och utan uppehåll (svårt att pausa medan bandet rullar). Borde kunna förbättras med minst 5 minuter till september, väl? Underbart med målfokus!
Havregrynsgröt, rivet äpple och ett ägg till frukost is da shit, helt enkelt!
Ps. Min make var idag i sin tur lycklig över faktumet att han behövde släppa upp ett hål på jeansbältet. Olika mål i familjen, som synes. :-s Ds.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
••♥Tack för att du lämnar en liten hälsning till mig!♥••